來都來了

人所有的煩惱都是因「比較」而生。「某人過得比我幸福,長得比我漂亮,比我成功……」,「親戚…

白血病的原因

白血病的根本原因其實跟一個人沒有感到被愛、被照顧有關。為什麼沒有感到被愛被照顧?因為家人不愛他,別…

信念與真相

今日對話: 「我認為,每個人都活在自己的世界裡,世界裡所有一切都是他的投射,也是他的信念創造的結果。…

我的居家生產經驗

我的兩個小孩都在家裡出生。 前夫來自加勒比海,我在那邊住了14年。當時我們住的房子是前夫小時候住的地方…

感恩過去

曾經在美國住過9年。唸完研究所,投了幾個履歷,中了一個面試,面試完就開始在加州矽谷高科技公司上班。那…

海灘冥想

今天,長灘島是我的家,我在這裡休息、充電。送給大家一個冥想引導,不管你在哪裡都可以做,可以接收到大…

你能做而AI不行的

去年,多數人意識到AI浪潮已起的時候,朋友說:「有了AI,它什麼都會,以後工作都被取代了,那我們要做什…

好好當人

我其實只是想好好當人啊! 人們常說要慈悲、要有愛, 但是如果我們本質就是愛,為什麼要追求這些呢? 更何…

與內在的智慧連結

迷惘時,我們常常向外尋求答案,上課、看書、追尋大師的指引…… 這些都很好,但不要忘了,最高…